Эффективное средство против храпа

Самые эффективные средства от храпа

Храп является серьезным заболеванием. Если не лечить его, плачевных последствий не избежать. Только на первый взгляд кажется, что этот недуг безобиден и не оказывает вреда организму.

Оглавление:

Но это не так. Вообще храп появился вместе с человечеством. Только вот тогда он не являлся проблемой. Если почитать книги, в которых рассказывается про древний мир, можно убедиться в том, что вожди племен отпугивали незваных гостей и хищников своим храпом. И до сих пор он выполняет эту функцию. Вот только теперь он отпугивает не незваных гостей и хищников, а того, кто спит рядом.

Сложно представить, но до сих пор неизвестно, по какой причине развивается это заболевание. Зато ученые выяснили, что храп представляет собой не только звук, который издает человек в то время, когда спит и, следовательно, расслаблен, но и опасность для жизни. Дело в том, что из-за него может произойти остановка дыхания. Если человек перестает дышать почти на минуту, но может умереть. Вот поэтому лечение необходимо.

Средства от храпа

Одно из самых популярных средств — «Снорекс». Он быстро помогает избавиться от храпа. Отметим преимущества, которыми обладает это средство:

  • моментально действие — после первого применения сразу же становится заметен эффект;
  • отсутствие противопоказаний — использовать может любой человек;
  • отсутствие возрастных ограничений — неважно, сколько вам лет, в любом случае вы сможете использовать «Снорекс»;
  • возможность использования людям с разной тяжестью заболевания;
  • простота использования;
  • гипоаллергенность;
  • доступная цена.

Сразу же после использования вы увидите положительный результат. Если вы пройдете курс лечения, то сможете полностью избавиться от ронхопатии.

Еще одно преимущество, которым обладает средство — натуральный состав. В «Снорекс» не содержатся искусственные компоненты, которые оказывают негативное воздействие на организм. Вот поэтому применять его можно вне зависимости от того, сколько вам лет какова тяжесть заболевания. По этой же причине у него нет побочных действий.

В своем составе он содержит следующие компоненты:

  • Шалфей. Он способствует нормализации циркуляции крови, помогает снимать отеки, купировать воспалительные процессы.
  • Прополис. Оказывает воздействие на мышцы носоглотки, смягчает ткани, благодаря чему снижается риск того, что произойдет кислородное голодание и остановка дыхания более чем на 50 секунд.
  • Календула. Устраняет грибки, микробы, бактерии и борется с инфекциями.

Благодаря всем этим компонентам происходит:

  • снятие отечности и воспаления;
  • облегчение дыхания;
  • уменьшение количества выделений из носа;
  • нормализация мышечного тонуса.

За счет того, что «Снорекс» устраняет бактерии, повышается иммунитет — организм лучше начинает сопротивляться вирусным инфекциям.

Стоит отметить еще одно средство от храпа — Silent Night Spray. Оно является очень востребованным и доступным. В чем заключается секрет популярности этого продукта? В следующем:
  • состоит из натуральных компонентов;
  • произведен по инновационной технологии;
  • оказывает действие уже после первого применения;
  • помогает сделать храп тише;
  • эффективен в течение всей ночи;
  • к нему нельзя привыкнуть;
  • его можно использовать в любом возрасте;
  • благоприятно воздействует на ЦНС.

Рассмотрим ингредиенты, из которых изготовлено средство:

  • мало лимона — улучшает кровообращение, снимает мышечное напряжение гортани, облегчает дыхание;
  • масло мяты и мелиссы — обезболивает, тонизирует, снимает спазмы гортани, укрепляет сон;
  • масло шалфея — оказывает вяжущий эффект, снимает воспаления и напряжение.

Применять спрей легко и просто. Делать это нужно днем и вечером. В первую половину дня — за полчаса до приема пищи, во вторую — перед сном. Курс лечения составляет месяц.

Еще одно эффективное средство — спрей Mysleepgood. Какое воздействие оно оказывает? Положительный эффект спрея обусловлен компонентами, которые входят в его состав:

  • экстракт лимона — способствует улучшению кровообращения, дыхания, тонизирует мышцы;
  • экстракт мяты и мелиссы — успокаивающе воздействуют на организм, укрепляют сон;
  • шалфей — оказывает противовоспалительное действие, повышает тонус глотки и мышц.

Благодаря всем эти натуральным веществам улучшается дыхание, снимается спазм, проходит воспаление. Спрей не имеет противопоказаний, поэтому может применяться человеком вне зависимости от возраста. Кстати, даже если у вас есть аллергия, можете не бояться принимать средство, так как для вас оно является абсолютно безопасным.

Применять средство нужно следующим образом: почистите зубы и прополоскайте рот очень тщательно и распылите спрей на гортань и мягкое небо. Как видно, ничего сложного. Делайте это на ночь.

Вывод

Не стоит игнорировать храп. Эту проблему надо решать, используя все возможные способы. Вот лишь небольшая часть плачевных последствий, которые могут произойти из-за вашего бездействия:

  1. нарушится обмен веществ;
  2. повысится внутричерепное давление;
  3. появится хроническая усталость;
  4. будет беспокоить сонливость в течение всего дня;
  5. может произойти инфаркт;
  6. снизится эректильная функция.

Возникнуть это может по причине того, что во время храпа мозг испытывает недостаток в кислороде, поэтому и происходят нарушения, которые мы описали выше. Последствиями заболевания могут стать расстройство центральной нервной системы, рассеянность, снижение производительности, ухудшение памяти, инсульт. Следует срочно начать бороться с храпом. Для этого используйте средства, которые мы описали выше. И вполне возможно вы обойдетесь без хирургического лечения.

Может Вам будет интересно

Перейдите на официальный сайт сейчас и оформите заявку со скидкой 50%

Заявка ни к чему Вас не обязывает! Вы просто можете получить бесплатную консультацию и подбор курса.

Отзывы и Комментарии 14

Для тех кто знает, что такое храп, средство Mysleepgood станет просто спасением. Это средство очень помогло мужу, он стал не просто храпеть по ночам, но и дышать лучше, а тем самым и высыпаться. Я довольна!

Муж ужасно храпит. Но до сегодняшнего дня я думала только о том, как это ужасно мешает мне и спать, и совершенно не задумывалась о вреде храпа для самого храпящего. Оказывается, это ещё и опасно! Я хотела бы узнать вот что:после проведённого курса лечения этими препаратами храп исчезает навсегда или нужно периодически повторять курс? И как часто нужно это делать?

Никогда раньше не понимал, как можно храпеть по ночам. До того момента, как переболел гайморитом. Долгое время не шел в больницу, пользовался каплями от насморка и в итоге заработал еще и медицинский ринит. Это когда закладывает нос если периодически не закапывать его лекарством, такая себе зависимость. Получалось, что часам в двум — трем ночи, дышать носом становилось невозможно и я начинал будить родных и соседей своим храпом. Перепробовал множество способов, народные методы, ходил на консультацию к лору, тот выписал средство от храпа Снорекс. Могу сказать, что это настоящее спасение для родных, которые долгое время не могли выспаться из-за вас и для вас, так как вы больше не чувствуете себя виноватым в чем-то.

Я лечила мужа «Снорексом», еле уговорила заставить принимать препарат. Какие только аргументы не приводила, и о натуральности состава рассказывала, и про отсутствие побочных эффектов, напоследок, даже немного пива разрешила выпить, но своего добилась.

Помогает действительно быстро. Уже на вторую ночь после приема лекарства, у меня не было желания убежать в другую комнату на диван, или воткнуть в уши вату, спала спокойно, хотя по привычке все равно поднималась. Сейчас успокоилась, и не поднимаюсь среди ночи без необходимости. Муж тоже перестал переживать, убедился в безопасности лекарства и решил надоевшую всем проблему.

Для тех у кого есть проблемы с храпом Mysleepgood станет просто спасением.

Муж покупал средство Mysleepgood, ему помогло. Храп пропал уже на второй день после использования.

Раньше, пока не купила мужу спрей Silent Night Spray, постоянно спала в берушах, а это несколько лет. Спрей мне очень облегчил жизнь, я стала нормально высыпаться. И мужу стало легче, сон стал крепче. Наносить спрей легко, он приятный на вкус, никакого дискомфорта. Храп пока не исчез, но стал значительно тише. Сейчас, когда у нас маленький ребенок, это особенно актуально, ведь так не хочется тревожить его чуткий сон. Лучше брызгать спрей два раза в день, чем подвергаться хирургическому вмешательству.

Хочу отметить Снорекс, препарат хороший, натуральный, не вызывает никаких побочных эффектов, отлично отек устраняет. Действительно, результат ощутим после первого же применения. Я мужу его купила, когда высыпаться перестала. Он храпел каждую ночь, ужасно громко, я даже под подушкой его слышала. И вот никогда не думала, что эректильная дисфункция может быть связана с храпом, но расстройство в половой сфере приходилось именно на тот период. Когда муж пролечился, все проблемы разом устранились. Я заставляла месяц ежедневно брызгать препарат, хотя он говорил, что можно и без него обойтись, т.к. заложенность носа у него прошла уже через неделю. Но я настояла на полном курсе. Сейчас уже полгода прошло, от храпа муж избавился, чему я несказанно рада. Советую обратить внимание на этот препарат.

Муж одно время храпел так, что я уходила спать в другую комнату и то беруши надевала. Принимал «Снорекс», в течении 2 недель все прекратилось.

Шарин Е.В. не лечит храп,а калечит вас

Муж лечил храп в клинике Скандинавия у Шарина Евгения Валентиновича с помощью операции. Как итог храп стал еще тяжелее,но самое страшное муж стал во сне задыхаться после операции у Шарина. Нас просто развели на деньги и здоровье.Не рекомендую никому повторять таких ошибок!

Я лично рекомендую средство Mysleepgood, муж долго не мог избавиться от храпа, точнее не могла от него избавиться я, так как мужа это вообще не беспокоило. Вроде и лишнего веса-то у него нет, чтобы так храпеть. Только это средство реально помогло, храп пропал уже на третью ночь, я очень довольна результатом. Препарат рекомендую всем, кто долго мучается с такой проблемой

У меня возникла эта проблема после того, как я сломал нос. Неоднократно ходил к врачу, но он давал только общие рекомендации. Это средство действует замечательно, сейчас не храплю.

Я решила лечиться от храпа, когда однажды услышала за дверью гостиницы, как соседи говорили между собой и подозревали, что у меня ночует мужчина. Но мужчины не было — так храпела я. «Снорекс» мне помог сходу! Больше не храплю и не позорюсь.

Моему мужу помог спрей Mysleepgood, раньше была большая проблема с храпом, мешал спать всему дому. А сейчас сам спит спокойно, да и домашним не мешает. Я довольна средством, помогает

Добавить комментарий Отменить ответ

Специальное предложение для жителей России , Москва

Снорекс — по специальной цене со скидкой 50%

До конца акции осталось:

Акцию проводит официальный поставщик Снорекс на территории СНГ. Более подробные условия акции на сайте поставщика.

Источник: http://topotzyvy.ru/samye-effektivnye-sredstva-ot-xrapa/

Эффективные лекарства от храпа

Большая часть населения страдает от храпа. Существует много способов устранения данной проблемы. Но перед их использованием необходимо посоветоваться со специалистом, поскольку храп может свидетельствовать об определенных патологиях. Если их нет, в аптеках можно выбрать медикаментозные препараты. Рассмотрим, какое лекарство от храпа наиболее эффективно.

Лекарства от храпа: обзор средств

Для нормализации дыхания люди, страдающие храпом, используют лекарственные препараты. Они выпускаются в форме таблеток, капель и спреев. Рассмотрим каждый вид медикаментов более детально.

Таблетки

Преимуществом таблеток против храпа считается то, что уже после одного употребления состояние человека во время сна значительно улучшается. Наиболее эффективными средствами в этой форме являются:
  1. Снорстоп. Это гомеопатический препарат, который является абсолютно безопасным, не имеет противопоказаний. Поэтому его можно применять при беременности. Он содержит в своем составе только натуральные вещества, благодаря чему побочные эффекты отсутствуют.
  2. Антихрап. Данный препарат производится также на основе натуральных ингредиентов. Он помогает устранить храп во сне, благодаря устранению сухости в гортани. Практически не имеет противопоказаний. Единственным ограничением является беременность и детский возраст.

Таблетки от храпения следует принимать с осторожностью. В их составе содержится экстракт белладонны. Поэтому от лечения таким способом людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями лучше воздержаться.

Средняя цена таблеток от храпа во сне составляетруб. Все зависит от производителя и количества таблеток в упаковке.

Капли и спреи

Многих современных людей интересует вопрос: есть ли универсальное лекарство от храпа? На самом деле все зависит от причины возникновения данного недомогания. Капли и спреи оказывают такое действие на слизистую оболочку носоглотки:

  1. Сосудосуживающее. Благодаря такому эффекту, расширяется просвет носовых ходов, что способствует беспрепятственному дыханию.
  2. Увлажняющее. Многие люди храпят в результате пересушивания слизистых оболочек.
  3. Успокаивающее. Капли и спреи помогают избавиться от воспалительных процессов при различных заболеваниях ЛОР-органов.
  4. Тонизирующее. Активные вещества таких лекарственных средств способствуют стимуляции мышц языка и мягкого неба.

Эффективность капель и спреев при храпении обусловлена тем, что они действуют на местном уровне.

Устранить храпение в домашних условиях помогут такие капли и спреи:

  1. Silent Night. Данный спрей используется при лечении храпения в хронической форме. После нанесения его на слизистую оболочку ротоглотки образуется мукоадгезивная пена, которая обволакивает дыхательный проход. Сайлент Найт оказывает смягчающее действие на протяжении всего сна. Можно использовать при беременности и в детском возрасте, но после консультации специалиста.
  2. Асонор. Производится в виде спрея или капель для местного применения. Способствует смягчению слизистой оболочки, тонизирует мышечные ткани языка и неба, увлажняет слизистые оболочки. Также Асонор снимает отечность в носоглотке. Недостатком данного лекарства является то, что оно подходит только в качестве профилактического лечения. Эффект можно будет заметить через длительное время после использования этих капель или спрея.
  3. Снорекс. Эти капли производятся на основе натуральных ингредиентов. В состав Снорекса входят такие экстракты: календула, прополис, шалфей. Данный лекарственный препарат помогает устранить отечность в носоглотке, приступы удушья во сне, постоянную заложенность носа, развитие патогенных микроорганизмов. Действие Снорекса мужчины и женщины могут почувствовать незамедлительно. При этом капли не имеют противопоказаний, поэтому можно начинать лечение храпа у беременных женщин и детей.
  4. АнтиХрап. Это спрей содержит в своем составе такие натуральные ингредиенты: эфирное масло пихты, эвкалипт, мята, лаванда, мелисса и чабрец. Способствует устранению воспалений, покраснений, отечности, оказывает расслабляющее действие на слизистую оболочку носоглотки. АнтиХрап применяет при храпе, вызванном длительным курением, а также простудными заболеваниями. Можно использовать от храпения детей и беременных женщин.
  5. Соминорм. Данный препарат выпускается в форме спрея. Он предупреждает пересыхание слизистой оболочки носоглотки, устраняет отечность, улучшает функционирование дыхательной мускулатуры. Этот медикаментозный препарат используется при лечении храпа у мужчин и у женщин. Для нормализации состояния у детей он не подходит. Беременным женщинам перед использованием Соминорма необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Приобрести такие лекарства в аптеке можно приблизительно заруб. Стоимость зависит от производителя и объема упаковки.

Для того чтобы выбрать лекарство для детей, необходимо выявить точную причину храпения. Если данный симптом не носит патологический характер, то следует воспользоваться увлажняющими каплями. Наиболее распространенными лекарствами для малышей являются:

  • Аквамарис;
  • Асонор;
  • Назонекс;
  • Аквалор.

Если говорить о сосудосуживающих препаратах, которые помогают устранить заложенность носа во сне, то помимо вышеуказанных средств, можно воспользоваться такими каплями:

  • Називин;
  • Санорин;
  • Нафтизин;
  • Мералис;
  • Отривин.

Важно знать! Сосудосуживающие капли не подходят для продолжительного применения! Через определенное время они вызывают привыкание.

Приспособления от храпа

Помимо медикаментозных препаратов, в аптеках предлагается ряд различных приспособлений, направленных на устранение храпа. Они подходят как для мужчин, так и для женщин. Противопоказанием является возраст до 15 лет. Это связано с тем, что дыхательная система у детей не до конца сформирована.

Чтобы избавиться от храпа во сне. Можно воспользоваться такими приспособлениями:

Для максимальной эффективности таких устройств, необходимо использовать в спальне увлажнитель воздуха. Он поможет избежать пересыхания слизистых оболочек носоглотки.

Лекарственные средства от храпа подходят лишь для тех людей, у которых данный симптом не носит патологический характер. Если же человек храпит в результате аденоидов, полипов или искривления носовой перегородки, то данный метод лечения ему не подходит. Для нормализации состояния требуются более радикальные терапевтические меры.

Как избавиться от храпа без лекарств

Чтобы устранить этот недуг, не используя медикаментозные препараты, необходимо убрать раздражающий фактор. Храп провоцируют такие особенности:

  1. Сон на спине. Также человек может храпеть, приняв неудобную позицию. Поэтому для комфортного сна требуется позаботься о том, чтобы матрац и подушка были удобными.
  2. Курение. Эта пагубная привычка провоцирует воспаление трахеи и гортани. Если человек бросит курить, вероятнее всего, храп исчезнет сам по себе.
  3. Употребление алкогольных напитков. Они оказывают расслабляющее действие на организм, в том числе и на носоглотку. Поэтому пьяный человек обычно громко храпит.
  4. Изменение гормонального фона. По этой причине начинают храпеть подростки и беременные женщины.

Победить храпение без медикаментов можно народными методами.

Наиболее эффективными рецептами являются:

  1. Печеная морковка. Ее необходимо съедать по паре штук за несколько минут до употребления пищи. Длительность такого лечения составляет 2-3 недели.
  2. Капуста и мед. Лист белокочанной капусты следует мелко нарезать, добавить 1 ч. л. меда. Употреблять такую смесь перед отходом ко сну.
  3. Облепиховое масло. Это один из простых и эффективных способов от храпа. Требуется закапать в каждую ноздрю 2-3 капли облепихового масла перед сном.
  4. Лимон и чеснок. Следует взять 3 лимона и 2 головки чеснока, разделить его на зубчики и очистить. Ингредиенты прокрутить через мясорубку, тщательно перемешать до однородной консистенции. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в сутки – утром и вечером.

При лечении народными средствами следует не забывать, что мгновенного результата они не дадут. Необходимо использовать их как минимум 2-4 недели.

Мнение врача

Следует четко понимать, что на сегодняшний день “таблетки от храпа” не существует. Нет такого средства, которое приводило бы в тонус мышцы гортани и глотки, уменьшало бы аденоиды и миндалины. Все препараты, находящиеся в продаже и заявляемые производителями и продавцами как лекарства от храпа, на самом деле относятся либо к БАД (биологически активным добавкам к пище), либо к гомеопатическим препаратам.

Важно! БАД не являются лекарствами и в принципе не способны излечить храп. Эффективность же гомеопатических средств клинически не доказана.

Более того, Российская академия наук в 2017 году выпустила официальное заявление, в котором говорится о том, что лечение сверхмалыми дозами различных веществ не имеет научных оснований, а гомеопатия и вовсе названа лженаукой.

  1. Начать лечение следует с самого действенного способа — избавления от лишних килограммов и увеличения двигательной активности. Согласно исследованиям, уменьшение массы тела всего на 10% сокращает количество остановок дыхания на 26%.
  2. Также нужно отказаться от вредных привычек — курения и алкоголя.
  3. Кроме того необходимо отучаться спать на спине, так как в этом положении храп возникает чаще и легче всего.

Сегодня практически единственным методом лечения, который влияет на причину возникновения храпа и действительно облегчает состояние пациентов, является СИПАП-терапия. Больной перед сном надевает специальную герметичную маску со шлангом (как при ингаляционном наркозе), через которую под давлением подается воздух. За счет этого “раздуваются” стенки гортаноглотки, расширяется ее просвет, и воздух может беспрепятственно проходить через дыхательные пути. Постоянный сон в маске может показаться неудобным, но больные, изнуренные многодневным недосыпанием и сонливостью, легко смиряются с таким дискомфортом. Однако необходимо помнить, что СИПАП-терапия может быть рекомендована только врачом после устранения других возможных причин храпа.

Ну и в итоге никуда не деться от визита к специалисту. Если есть возможность, лучше всего обратиться к врачу-сомнологу, который специализируется на нарушениях сна. Если такой возможности нет, то к ЛОР-врачу для того, чтобы выявить аденоиды, увеличение миндалин и прочие патологии ЛОР-органов, которые могут быть причиной возникновения храпа. Кроме указанных специалистов к лечению могут подключаться невролог, эндокринолог, диетолог. В некоторых случаях может быть рекомендовано оперативное лечение.

Вопросы и ответы:

© 2017 Лечение народными средствами — лучшие рецепты

Информация предоставлена в ознакомительных целях.

Источник: http://www.lechim-prosto.ru/lekarstvo-ot-hrapa.html

Наиболее эффективные таблетки от храпа: отзывы и цены

Препараты в форме таблеток обладают всего лишь симптоматическим действием. Их приём не в состоянии устранить причину храпа. Они облегчат или купируют симптомы, что очень важно для большинства пациентов.

Если препараты с гомеопатической основой не устраивают, то есть возможность прибегнуть к более эффективным средствам. Существует масса спреев, капель и специальных приспособлений. А если причина в деформации носоглотки, то применяются хирургические операции.

Причины храпа

Это явление возникает из-за чрезмерного расслабления мышц нёба и глотки. Воздушный поток не может нормально проходить по дыхательным путям.

Выделяют основные причины храпа:

  • Деформация носовой перегородки.
  • Тонзиллит.
  • Врождённые отклонения.
  • Аденоиды.
  • Наличие полипов.
  • Ожирение.
  • Ринит.
  • Употребление спиртных напитков и снотворных препаратов.
  • Изменения в связи с возрастом.

Искривление носовой перегородки

Причина очень распространённая и встречается в любом возрасте. Перегородка выглядит пластиной, которая разделяет носовую полость, перегородка нередко искривляется из-за травм. Прохождение воздуха затрудняется, и данный дефект способствует к развитию хронического ринита.

Развитие тонзиллита

Инфекция поражает нёбные миндалины, которые увеличиваются в размере. Естественно, они начинают перекрывать просвет глотки. При прохождении воздуха возникают колебания мышц, что и вызывает храп. У людей с такой патологией наблюдается тяжёлое дыхание.

Врождённые особенности

К ним относятся большой язык и удлинённое нёбо. Эти анатомические отклонения нарушают нормальное прохождение воздуха, из-за чего и появляются неприятные звуки во сне. Часто эти дефекты сопровождаются природной слабостью мышц нёба. Это ещё больше усугубляет проблему.

Аденоиды

При этом заболевании увеличиваются миндалины в глотке. Оно провоцируется инфекцией или аллергическими реакциями.

Лимфоидная ткань миндалины разрастается и закрывает просвет носоглотки. Воздух не может нормально проходить и вызывает колебания мышц язычка и нёба. Появление вибрации вызывает храп.

Полипы

В пазухах и полости носа разрастается слизистая оболочка. Носовые ходы закрываются и препятствуют свободному прохождению воздушных масс.

Симптомы образования полипов обнаруживаются, когда они уже большого размера. Такое заболевание сопровождается не только храпом, но и заложенностью носа.

Ожирение

Чрезмерная масса тела почти всегда вызывает ронхопатию. Это явление объясняется очень просто: жировая ткань в шее сдавливает дыхательные пути. На фоне ожирения часто развивается апноэ.

Ринит

В носу воспаляется слизистая оболочка. При катаральном рините она ещё и отекает. Носовые ходы суживаются, препятствуя движению воздуха.

Аллергия вызывает проявление вазомоторного ринита. При этом происходит расширение сосудов носа. Сочетание выделения слизи и отёка слизистой затрудняет носовое дыхание. Естественно, ночью раскаты храпа.

Алкоголь и медикаменты

Спиртные напитки и снотворные препараты приводят к расслаблению всех мышц. Поэтому у пьяных людей такой громкий храп. В этом случае проблема легко устраняется: не принимать седативные препараты и не пить алкоголь.

Возрастные изменения

С годами мышечный тонус глотки снижается. Из-за этого, у пожилого человека в горизонтальном положении начинают провисать мышцы глотки. Воздух, проходя по дыхательным путям, вызывает вибрацию мягкого нёба.

Как подобрать себе лучшее средство от храпа?

Выбирая средство необходимо ознакомиться с отзывами пациентов, которые уже испытали средство, а также желательно услышать мнение врача. Бездумно приобретать лекарство глупо. В лучшем случае, его приём не приведёт к эффекту, а в худшем ‒ наступит разочарование в любых лечебных средствах.

Выбор препарата должен учитывать два фактора:

  • Причина возникновения.
  • Степень неудобств, причиняемых храпом.

Когда выявлена причина возникновения ронхопатии, подобрать необходимое средство намного легче. Риск ошибочного выбора значительно снизится, а эффективность будет гарантирована.

Естественно, при запущенном синдроме апноэ обычные спреи и таблетки от храпа помочь не смогут. Потребуется тщательное обследование и полноценное лечение.

Средства от храпа в аптеках

Выбрать самый эффективный препарат довольно затруднительно. Каждое средство предназначено для устранения конкретной проблемы. Можно выделить самые распространённые и доступные препараты.

СнорСтоп

На вопрос, есть ли таблетки от храпа, всегда советуют «СнорСтоп». Врачи считают, что эти таблетки самые эффективные в борьбе с храпом. На сегодняшний день это единственные таблетки, направленные на устранение ронхопатии. Это гомеопатическое средство содержит гистамин и растительные экстракты.

Согласно инструкции у таблеток нет ограничений по приёму, они не вызывают нежелательных реакций.

СнорСтоп характеризуется следующими преимуществами:
  • Быстрый положительный результат.
  • Терапию можно проводить курсами.
  • Природный состав.
  • Отсутствие привыкания.
  • Приятный вкус.
  • Разумная цена.

Таблетки позволяют за короткий срок устранить ронхопатию. Но эффективность будет зависеть от причины возникновения храпа и грамотного использования средства.

Антихрапин

Состав препарата полностью натуральный. Он не только устраняет храп, но и освежает дыхание. Средство обеспечивает нужный уход за ротовой полостью и пазухами носами.

Средство бережно увлажняет и смягчает ткани мягкого нёба, препятствуя этим их вибрированию. Делает засыпание спокойным, а пробуждение радостным для родных, которые выспались.

Перед применением желательно сделать аллергическую пробу. Для этого делают одно впрыскивание в рот. Если через 5 часов не произошёл отёк слизистых, то средство можно применять без опасений.

Основное использование заключается в 3 распылениях на язычок нёба и заднюю поверхность горла. Процедура проводится за полчаса до сна. После манипуляции нельзя ни есть, ни пить.

Сайленс

Сайленс — средство тонизирует ткани носоглотки. Имеет приятный вкус мяты.

Можно отметить положительные стороны Сайленса:

  • Действует всю ночь.
  • Хороший аромат
  • Упаковки препарата хватает на целый месяц.

Эффективность спрея объясняется тем, что основное вещество состава обволакивает слизистую, что уменьшает вибрацию. Кроме этого, средство обладает противовоспалительным свойством. Снимает отёки и очищает бронхи. Компоненты спрея усиливают иммунную систему и препятствуют инфекционным процессам.

По отзывам пациентов, Сайленс расслабляет голосовые связки и предотвращает першение в области горла. Для усиления эффекта желательно делать три распыления. Перед процедурой нужно прополоскать горло.

Асонор

Капли Асонор уже давно зарекомендовали себя с положительной стороны. Средство призвано увлажнять и очищать дыхательные пути носа, а также повышать тонус мышц глотки.

Препарат не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Лекарственным средством не является, поэтому на излечение от апноэ надеяться не стоит.

Асонор имеет много достоинств:

  • Содержит только натуральные компоненты.
  • Действует очень быстро.
  • Устраняет насморк.
  • Абсолютно безопасно.

Средство отличается тонизирующим эффектом после первого применения. Асонор даже способен снимать отёки в глотке.

Соминорм

Препарат устраняет сухость слизистой носа и глотки. В составе спрея содержатся компоненты, смазывающие гортань. А ткани носоглотки укрепляют дубильные вещества. Средство предназначено для продолжительного применения.

«Соминорм» снимает отёки тканей, улучшая проходимость носоглотки. А также нормализует работу дыхательной мускулатуры.

Впрыскивания делают по 4 раза ежедневно. Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо провести двухнедельный курс лечения.

Цены на препараты от храпа

Дать информацию о стоимости таких средств очень трудно. В каждом регионе и разных аптечных сетях цена отличается.

Примерная цена по России на распространённые препараты от ронхопатии:

«Асонор» ‒ флакон 30 мл стоит в среднем 1500 рублей.

«Сайленс» ‒ цена за 50 мл около 1000 рублей.

«Соминорм» ‒ цена составляет не больше 400 рублей.

«СнорСтоп» ‒ упаковка американских таблеток (20 штук) стоит не дороже 500 рублей.

«Антихрапин» ‒ цена украинского средства всего 175 рублей (найти в аптеках сложно)

Разрекламированное название препарата не должно вводить в заблуждение. Иногда самое дешёвое средство более эффективно в конкретном случае.

Отзывы покупателей

В основном большинство отзывов на средства от храпа положительные. Многие довольны и ценой, и качеством, и эффектом использования.

Кстати, почти все пациенты отмечают, что после окончания приёма таблеток, храп возвращается. У некоторых даже принимает более интенсивный характер.

Валерия, 72 года. Калининград.

Прожила с мужем 47 лет. В нашей семейной жизни только один минус ‒ храп мужа. Мучилась всю жизнь. Ради интереса купила упаковку Соминорма. Оказывается, от храпа избавиться очень просто. И почему я слушала ночные раскаты мужа столько лет. Купила ещё упаковку, пусть лежит.

Анастасия, 38 лет. Москва.

Большое спасибо за СнорСтоп. Муж собирался уже делать операцию, но тут узнали об этом средстве. После недели приёма препарата муж почти уже не храпит.

Скептическое мнение врачей

Медики с сомнением отзываются об эффективности таблеток и спреев от храпа. Многие врачи относят такое лечение к эффекту плацебо. Но, несмотря на скептицизм, все специалисты не отрицают кратковременный положительный результат.

Врачи не рекомендуют применять такие лекарственные формы продолжительное время. Длительное воздействие препаратов может скрыть признаки серьёзных заболеваний. Их дальнейшее лечение намного усложнится.

Источник: http://hraponetka.ru/tabletki-ot-hrapa/

Быстро и надежно: перечень лучших и самых эффективных средств от храпа мгновенного действия

Мужчинам, страдающим от ронхопатии, стоит попробовать одно из средств быстрого воздействия, предотвращающее приступы храпа.

При выборе подходящего лекарства или приспособления стоит учесть – все они помогают от неосложненного храпа. Пациентам с подозрением на апноэ сна, спреи, клипсы и капы противопоказаны.

Когда помогают средства от храпа мгновенного действия?

Храп – большая проблема для окружающих и причина постоянного беспокойства для самого человека, страдающего рохнопатией. Радикальное решение проблемы в виде операции показано не всем, смена подушки и прием снотворных помогают в единичных случаях.

Для улучшения состояния пациента существует большой выбор разнообразных приспособлений и лекарств. Прежде чем выбрать одно из них, стоит опробовать несколько вариантов.

Помочь в выборе может и врач-сомнолог. Некоторые лекарства и приборы хорошо действуют в комплексе.

Большинство препаратов и приспособлений предназначено для укрепления мышц мягкого неба и носоглотки, а также для расширения дыхательного горла. Лекарственные препараты активно смягчают слизистую, прекращают образование мокроты, успокаивают, снимают раздражение и боль.

Несмотря на свою эффективность, ни одно из моментальных средств не подходит при синдроме обструктивного апноэ сна. Средства и лекарство помогают при:

  • неосложненном храпе, возникающем в результате лишнего веса, курения, хронических простудных заболеваний или стресса;
  • отсутствии аномального строения или травм носа, нижней челюсти, носоглотки.

Список лучших средств от храпа в аптеках России

Для лечения неосложненного храпа часто используются медикаментозные средства: таблетки, настойки, пластыри, капли, спреи. Они нормализуют дыхание, укрепляют ткани мягкого неба, увлажняют слизистую.

Препараты можно приобрести в аптеке, они сертифицированы и полностью безопасны. Для достижения заметного эффекта рекомендуется использовать их ежедневно в течение месяца.

Самое удобное средство из представленных на рынке – спреи. В зависимости от состава они могут впрыскиваться в нос или в горло, действуют быстро и практически не имеют противопоказаний.

  1. Слипекс. Спрей на водно-глицериновой основе содержит комплекс эфирных масел, в том числе экстракт перечной мяты и гаултерии.

Обладает выраженным противоотечным действием, снимает спазмы носоглотки, успокаивает и смягчает слизистую. Имеет легкий обезболивающий эффект, может применяться при простудных заболеваниях.

Распыляется в полость рта перед сном, после этого нельзя пить или принимать пищу. Цена за флакон 60 мл – около 300 рублей.

  • Доктор Храп. Спрей на базе дистиллированной воды и глицерина, включает оливковое, подсолнечное и кунжутное масла, лецитин, витамины В, Е, РР, травяные экстракты.

    Выпускается в 3 вариантах: с шалфеем, мятой и эвкалиптом. Тонизирует мышцы носоглотки, укрепляет ткани мягкого неба, снимает рыхлость и отечность слизистой, нормализует кислотно-щелочной баланс полсти рта, обладает отхаркивающими и антиоксидантными свойствами.

    Цена в аптеке от 200 рублей за флакон объемом 60 мл. В продаже можно найти и носовые пластыри с тем же составом.

  • Соминорм. Спрей для носа на водной основе. Содержит полисорбат 80, сорбат калия, хлорид натрия, липиды зародышей пшеницы.

    Используется перед сном, в положении лежа небольшая порция спрея впрыскивается в каждую ноздрю. Препарат предназначен для длительного применения, но результат будет заметен уже после первого распыления. Цена от 670 рублей за флакон в 20 мл.

  • Асонор. Назальный спрей, содержащий дистиллированную воду, глицерин, полисорбат 80, натрия хлорид, калия сорбат. По праву считается одним из самых эффективных средств от храпа. Расфасовывается в удобные пластиковые флаконы с длинным носиком-распылителем.

    Обладает смягчающим и регенерирующим действием, хорошо увлажняет слизистую, тонизирует мышцы носоглотки. Применяется перед сном, в каждую ноздрю впрыскивается порция средства так, чтобы препарат стекал в горло.

    После применения нельзя пить, чистить зубы или полоскать рот. Средство эффективно в течение 7-8 часов. Препарат не всасывается в кровь, противопоказаний не имеет. Выпускается также Асонор в виде капель. Цена от 1500 рублей.

    Носовые клипсы

    Это простое и безопасное устройство. Помогает мужчинам, чей храп вызван сужением носовых проходов, а также тем, кто страдает от хронического насморка.

    При различных проблемах с глоткой устройство не принесет особой пользы, в этом случае помогут внутриротовые вставки или импланты. При незначительном западании глотки можно дополнить клипсу спреем от храпа, такой дуэт будет действовать более эффективно.

    Антихрап — cиликоновая клипса для носа в виде перемычки с шариками на концах, которые вставляются в ноздри. В продаже представлено множество вариантов от разных производителей.

    В некоторых случаях шарики оснащаются магнитами, усиливающими полезное действие прибора. Клипса надевается на всю ночь, может применятся в течение длительного времени.

    Противопоказанием может стать апноэ сна и сильное искривление носовой перегородки. Цена зависит от производителя и колеблется от 180 до 1200 рублей.

    Внутриротовые устройства

    Разнообразные соски, капы и вставки полезны при слабых тканях неба, склонных к западанию. Вкладыши приподнимают их и удерживают в определенном положении, расширяя пространство для свободного дыхания.

    1. Сонайт. Капа из пластичного синтетического материала, легко подстраивающаяся под форму прикуса. Хорошо фиксируется во рту, не выпадает и не ломается. Основное назначение прибора: предотвращение спадания стенок глотки и обеспечение свободного дыхания.
    Продается вместе с удобным футляром, подходит при разных вариантах неосложненного храпа. Срок применения не ограничен. Цена от 2400 рублей.
  • Экстра Лор. Разработка российских специалистов. Внешне напоминает детскую соску из прочного полимерного материала. Анатомически выверенная конструкция надежно фиксирует приспособление во рту, фиксатор располагается между зубами и губами, специальная ложечка прилегает к языку.

    Прибор предупреждает западание неба, расширяет дыхательное горло, предупреждая вибрацию мышц. Требует привыкания, противопоказаний не имеет. Цена от 750 рублей.

  • Небный имплант Pillar. Специальная вкладка из прочных полимерных нитей, устанавливающаяся на мягкое небо. Процедура проводится врачом в амбулатории, под местной анестезией.

    Укрепляет мышцы неба, предупреждая западание во время сна. Приспособление отличается высокой эффективностью, при необходимости вставку можно удалить.

    Подходит для пациентов в обструктивным апноэ сна средней тяжести. Имплант противопоказан при ожирении и врожденных деформациях неба.

  • В следующем видео наглядно показано использование вышеперечисленных гаджетов против храпа, а также специальных повязок, фиксирующих челюсть и браслетов-часов, посылающих электрические импульсы:

    Чем дополнить лечение?

    Предупредить приступы храпа поможет изменение образа жизни. Врачи-сомнологи рекомендуют пациентам снизить вес, увеличить двигательную активность, промывать нос прохладной соленой водой, укрепляющей ткани и предупреждающей насморк.

    Для повышения эластичности тканей и увлажнения слизистой в нос можно закапывать натуральное облепиховое масло. Оно снимает отеки дыхательного горла, расширяя его просвет и способствуя нормальному дыханию во время сна. О других народных средствах, используемых при борьбе с заболеванием читайте здесь.

    Масляные капли полезны при насморке, который также может вызвать приступы храпа. Закапывать средство нужно й раз в день, перед сном.

    Улучшить состояние слизистой, предупредить отеки и повреждения носоглотки поможет бытовой увлажнитель воздуха. В воду можно добавить несколько капель эфирного масла розмарина, эвкалипта или лимона. Насыщенный паром воздух облегчает дыхание и предупреждает храп.

    Очень полезны специальные упражнения, тренирующие мышцы языка, носоглотки, мягкого неба. Ежедневные занятия укрепят их за пару недель, существенно улучшая качество сна.

    Средства моментального действия не способны раз и навсегда решить проблему храпа. Большинство приборов и лекарств не имеет накопительного эффекта и действует только во время непрерывного использования. Подобрать подходящее средство можно опытным путем, поочередно испытывая разные лекарства и приспособления.

    Полезное видео

    Видео о причинах храпа, осложнениях, а также о средствах против него, об их плюсах и минусах:

    Муж постоянно храпел по ночам, было просто невозможно спать рядом. Особенно тяжело было когда был грудной ребенок, настолько громкий храп ребенок постоянно просыпался. Пробовали все и капли, и зажимы, оказалось что у мужа был гайморит. Сходил к лору, сделали операцию, месяц вкладывал какие то турунды с мазью, и все, после двух месяцев лечения храп прекратился. К лору нас послала бабушка, сказала уж больно он в нос разговаривает. Вот так то.

    Пробовал я эти капли, спреи и таблетки, вот что скажу — они могут лишь немного ослабить неприятные последствия храпа вроде пересыхающего горла или боли в нем, но вся эта дребедень никак не убирает сам храп. А если он вызван у вас банальным насморком, купите лучше морскую воду и промывайте нос ей, будет и эффективнее, и куда дешевле. А вот что действительно мне в свое время помогло, так это капы. Брал российскую, она безо всяких новоротов и выглядит не так круто, зато стоит в три раза дешевле, а эффект и удобство на высоте. Засунул в рот, зафиксировал (а фиксируется она хорошо, можно не бояться, что проглотишь или подавишься во сне), никакого дискомфорта не почувствовал. А спишь потом вообще без храпа. Вкуса пластика, кстати, не чувствуется, и единственное, что надо делать с капой — это мыть, вот и все. А еще до этого мне жена пришила на спину футболки кармашек, куда положила … мячик для тенниса. Я как раз на спине храпел, а когда у тебя там мячик, неудобно, вот и переворачиваешься на бок и перестаешь храпеть. Но все эти средства временные, надо в корень смотреть, поэтому я бы посоветовал почитать про операцию, она меня как раз и спала, раз сделал, все, о храпе забыл: https://samec.guru/anatomiya/hrap/lechenie-h/hirurgicheskie-metody.html

    Мужу от храпа реально помогло то что он похудел на 18 кг. И храпеть перестал. А я хоть и не полная, а храпела тоже. Что только не перепробовала, выручила обычная подушка. Вернее не совсем обычная, а с подшейными валиками Anatomic от Аскона. Сплю теперь только на ней и без вариантов.

    Источник: http://samec.guru/anatomiya/hrap/lechenie-h/obzor-sredstv-bystrogo-deistvia.html

    Как выбрать средство от храпа

    С проблемой храпа по статистике сталкивается каждый пятый взрослый, причем у мужчин она встречается намного чаще, чем у женщин. Большинству храпунов раскатистые вибрирующие звуки не слышны, зато они не дают спать их родным, а иногда и соседям. Поэтому рано или поздно люди начинают искать эффективное средство от храпа. И даже при том, что выбор различных препаратов и приспособлений достаточно широк, но длительных хороших результатов добиваются с их помощью немногие.

    Почему средства не помогают

    Если бы изобрели «волшебные» таблетки от храпа, то человечество уже давно забыло бы об этой проблеме. Но такого универсального средства, подходящего абсолютно для всех, нет и быть не может. Причины храпа настолько разнообразны, что иногда для их точного выяснения приходится проходить целое обследование. А если не знать, почему возникает храп, то и надежное средство от него подобрать сложно.

    Многие считают, что основной причиной более частого и сильного храпа у мужчин являются вредные привычки (в частности, алкоголь и курение), а также то, что они больше работают в неблагоприятных условиях труда, чем женщины. Это приводит к перманентному раздражению слизистых, а затем – к хроническим респираторным заболеваниям.

    Соответственно, поможет только то средство от храпа, которое способно восстановить структуру слизистых и погасить воспалительные процессы. А использование механических приспособлений даст только временный результат, но не решит основной проблемы.

    К тому же, если не устранить воздействие негативных внешних факторов, то через некоторое время после окончания приема лекарств храп вернется.

    У женщин среднего и старшего возраста храп часто вызван гормональными изменениями, происходящими в постклимактерический период. Пониженная концентрация эстрогенов в крови приводит к снижению упругости и эластичности кожи. Мягкие небные ткани начинают подвисать, когда тело находится в расслабленном положении.

    Если при этом присутствует лишний вес (а метаболизм тоже с возрастом замедляется!), то проблема усугубляется. И решить ее можно гормонозамещающей терапией или препаратами, возвращающими тонус коже.

    При сильном обвисании неба может потребоваться лазерная коррекция, а все другие средства от храпа окажутся бесполезными или дадут сиюминутный эффект.

    Поэтому самым эффективным средством от храпа будет то, которое способно устранить его причину конкретно в вашем случае. И начинать нужно с простого: раздражение слизистых, неудобная постель, употребление алкоголя и снотворных препаратов, аллергические риниты и синуситы. Такой храп лечить не нужно, достаточно просто скорректировать бытовые условия. А если причина внутренняя, то стоит обратиться к врачу.

    Лекарственные препараты

    Конечно, лекарство от храпа существует и таблетки в том числе. Но они хорошо помогают, только если подбираются индивидуально, с учетом возраста, причин храпа и наличия или отсутствия других заболеваний. Нередко причиной храпа и/или апноэ (временной остановки дыхания во сне) становятся сердечно-сосудистые заболевания. Их надо лечить, иначе от проблемы не избавит даже самый лучший препарат.

    Наиболее популярными на сегодняшний день являются таблетки для рассасывания «СнорСтоп». Это гомеопатический препарат, который изготовлен на базе экстрактов лекарственных растений. Он оказывает тонизирующее, успокаивающее и противовоспалительное действие. При регулярном использовании перед сном (1 раз в день) уже через месяц тонус небных тканей повышается, они не вибрируют так сильно при дыхании, и храп постепенно проходит. Противопоказания минимальны, прием во время беременности – только по согласованию с врачом.

    Но более эффективное, чем таблетки, средство против храпа – это спрей. При его применении лекарство равномерно распределяется по всех поверхности слизистых, а его частички могут проникнуть глубже и дольше задерживаются на мягких тканях. Если после его использования не есть и не пить, то препарат активно работает до нескольких часов подряд. Большинство спреев имеют выраженный противовоспалительный эффект и помогают в лечении хронических респираторных заболеваний.

    Признанным лидером среди таких препаратов является « Снорекс », который дает положительную динамику уже после 7-14 дней регулярного использования. А все благодаря присутствию в его составе экстракта прополиса – сильнодействующего природного антибиотика, который купирует все местные воспалительные процессы и препятствует размножению патогенных микроорганизмов.

    Усиливают эффективность « Снорекса » эфирные масла лекарственных трав: календулы и шалфея. Они восстанавливают поврежденные слизистые, повышают тонус мягких тканей, уменьшают количество слизистых выделений, ускоряют заживление язвочек и трещин.

    Длительное применение «Снорекса» (от 1 месяца и более) способно значительно уменьшить объемы лимфоидной ткани и иногда избавляет от необходимости хирургического удаления миндалин и аденоидов. Но тем, кто проявляет аллергические реакции на продукты пчеловодства, этот препарат от храпа противопоказан.

    Есть еще несколько эффективных спреев, среди которых каждый может выбрать для себя наиболее подходящий:

    1. MySleepGood – полностью натуральное средство с мягким седативным действием, содержит экстракты лимона, мяты, мелиссы, шалфея.
    2. «Асонор» – лекарственный препарат на основе глицерина, оказывает смягчающее действие, снимает раздражение, восстанавливает поврежденные слизистые, не применяется для лечения апноэ.
    3. «Доктор Храп» – кроме различных эфирных масел (можно выбрать: шалфей, эвкалипт, мята) содержит мультивитаминный комплекс, стимулирующий работу иммунной системы и процессы регенерации тканей.
    4. «Слипекс» – эффективный комбинированный препарат, в состав которого входят натуральные эфирные масла: перечной мяты, шалфея, гаултерии и метилэфир салициловой кислоты с сильным противовоспалительным действием.
    5. «Сайленс» – имеет приятную обволакивающую консистенцию и цитрусово-мятный вкус, создает тонкую пленочку, уменьшающую вибрацию мягких тканей, избавляет от храпа при первом же применении.

    Тем, кто предпочитает исключительно народные методы лечения, можно посоветовать кушать на ночь сильно измельченный капустный лист с медом или капать нос облепиховым маслом на 3-4 часа до сна.

    Существуют также травяные сборы и чаи, которые помогают бороться с храпом, их можно купить в любой фитоаптеке.

    Механические приспособления

    Как временное средство решения проблемы можно использовать различные механические приспособления от храпа, которые сейчас легко найти в Интернете или аптечной сети. Многие из них действительно не дают человеку храпеть во сне, но лишь до тех пор, пока они находятся в применении:

    • Клипса « Антихрап » – инновационное устройство. Представлено оно изготовленной из силикона клипсой с гибкой перемычкой. «Антихрап» является рефлексотерапевтическим прибором, так как оказывает мягкое воздействие на рефлекторные точки, располагающиеся в носу и в носоглотке. При его регулярном использовании происходит постепенное привыкание организма к полноценному сну без каких-либо звуков.
    • Капа от храпа. Помогает при неправильном прикусе, скошенном назад строении челюсти, массивном языке, отеках гортани. Она изготавливается из медицинского силикона или термопластика. Капа вставляется в рот и закусывается, при этом нижняя челюсть слегка смещается вперед, расширяя просвет гортани. Не подходит при заложенности носа или сильном разрастании аденоидов.
    • «Соска» от храпа. По конфигурации очень напоминает грудничковый аксессуар. Хорошо поддерживает подвисшие небные ткани и фиксирует язык в нижнем положении, не давая его спинке перекрывать гортань. При хронических респираторных заболеваниях может вызвать еще большее раздражение слизистых.
    • Внутриносовые вкладки. Тоже сильно отличаются по конфигурации. Есть модели в виде кольца, полукольца, прищепки, пружинок. Их основная задача – принудительное расширение носовых проходов. Помогают при незначительных искривлениях носовой перегородки, отечных слизистых, респираторных заболеваниях (в период ремиссии). Если храп появился во время простуды и ОРВИ и сопровождается насморком использование внутриносовых вкладок проблематично.
    • Подушка-антихрап. Правильно подобранная подушка нужна каждому человеку, но храпунам особенно. Иногда достаточно обеспечить правильное положение головы в течение всей ночи, и проблема исчезает сама по себе. Выбирать подушку надо индивидуально. Они сильно отличаются по форме, плотности и наполнителям. Для «злостных храпунов» изобрели электронный вариант с воздушным карманом, который во время храпа подкачивается, изменяя угол наклона головы.
    • Электронный браслет. Лучшее средство для борьбы с тяжелой формой апноэ. Хотя многие врачи не рекомендуют его постоянное использование. Устройство закрепляется на руке, как обычные часы. Оснащено микрофоном и мини-анализатором, распознающим диапазон храпа. Как только частота звука в него попадает, храпящий получает слабый удар током, а если храп продолжается – еще один, более сильный. Медики считают, что такое насильственное пробуждение может нарушать нормальное чередование фаз сна и привести к бессоннице или нервным расстройствам.

    В некоторых случаях устранить причины храпа с помощью консервативного лечения не удается, а хирургическое вмешательство невозможно по медицинским показаниям или нецелесообразно. И тогда механические приспособления против храпа являются настоящими палочками-выручалочками – единственным способом хоть на время избавиться от проблемы.

    Профилактика храпа

    Храп можно значительно уменьшить при помощи обычной дыхательной гимнастики даже без использования других препаратов. Она же послужит отличной профилактикой появления храпа в зрелом возрасте, так как сохраняет тонус гладкой мускулатуры гортани и упругость мягких тканей. Но для получения ощутимых результатов практиковать ее надо не менее 2-3 месяцев ежедневно.

    Не менее важны для профилактики храпа:

    • отказ от вредных привычек;
    • лечение респираторных заболеваний;
    • укрепление иммунитета, закаливание;
    • разумный режим дня;
    • чистый, умеренно влажный воздух в спальне;
    • комфортная гипоаллергенная постель;
    • отсутствие аллергенов и внешних раздражителей.

    Если справиться с храпом самостоятельно не удается в течение нескольких месяцев – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Со временем он может стать причиной развития апноэ – серьезного заболевания, в тяжелых случаях приводящего к нервным расстройствам и даже смерти пациентов.

    Автор: Анна Александрова

    Подушка против храпа

  • Отзывы и комментарии

    — Доктор, меня почему-то постоянно мучают осознанные сновидения.

    — Это вам не ко мне. Выходите в дверь, по коридору налево и в следующий сон.

    Задай вопрос эксперту

    Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

    Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

    Источник: http://sonsladok.com/apnoeh/sredstva-ot-hrapa/kak-vybrat.html